Nya överlevnadsformler

Idag är jag inte fyndig, inte rolig, inte intellektuell, jag är merely, just, plaine Sus.

Våren flöt iväg lika snabbt som en vårflod och sommaren som såg ut att få en fin start, kom liksom av sig. Nu i början på juli, när dagarna åter blir kortare och de mörka timmarna fler, är det lätt att känna en viss förtvivlan – Var det så här sommaren 2013 skulle bli? Med tanke på de senaste årens eskalerande ångest över vinterrusk med snö och regn, kryper oron över hur nästa vintersäsong kommer bli. Jag vet att jag inte är ensam om att känna en viss panik över faktumet att åren går allt snabbare och vintrarna känns allt jobbigare, vi är många där ute som lider av vintereländet. Men det som oroar mig mest är att jag inte riktigt vet hur jag skall hantera detta.Någon som har ett förslag????

Det man kan göra är förstås att räkna upp bra dagar och bra saker som man gjort, lägga dessa på minnet och helt enkelt skippa i de övriga.Låter dock som dito fynd och minnen blir lite väl få…Nå väl det kommer väl förhoppningsvis några fina sommarveckor fram över som jag hinner terapeuta mig själv och hitta nya formler att överleva på och igenom. Tills dess lite bilder från... life by Sus

Från vår trädgårdsodling

Glad sommar önskar jag alla…. fota nu  inte allt du ser och gör för all leva genom  dina sociala medier utan lev här och nu låt minnena gro i din själ alldeles på egen hand….Fast viss är det lite svårt att låta bli…jag lever visst inte som jag lär…jag vet

Over and out from me to you

Om ibland inte fanns, fanns inte lagom heller!

Ibland tänker jag att - jag vill inte dö.
Ibland tänker jag att - det kan göra det samma.
Hur kan det vara så?
Ibland drabbas jag av livets banaliteter,
ibland av dess storslagenhet.

Kanske är detta en utdragen 50-årskris.
Undrar över hur de människor fungerar som inte pendlar,
mellan himmel och helvete,
mellan glädje och sorg,
mellan flärd och tristess?

Jag undrar helt enkelt över hur jag fungerar?
Kanske grubblar jag för mycket?
Jag försvara mig med att grubblerierna är det goda samvetets vän.
Ibland är tankarna plågsamt jobbiga,
ibland är de befriande.

Kanske är detta min drivkraft?
Undrar om det finns någon som INTE tänker så här?
Det tar som mycket energi att grubbla.
Men att inte grubbla är det försvarbart?
Nå’n där ute som vet? Nå’n som är min motpol?

Ibland önskar jag att jag var rik och berömd.
Ibland gläds jag åt att vara den jag är.
Jag önskar att jag bidrog till stora förändringar,
och gjorde skillnad i många människors liv.
Jag gläds istället åt att finnas till för de närmaste.

Ibland önskar jag att jag var 23 igen,
och i början på en oändlighet.
Ibland har 50 sina fördelar.
Jag är nog rätt lagom,
när lagom är som bäst!

Hur luktar Du egentligen?

Har du tänkt på hur en människa egentligen luktar?  Jag menar inte dofterna av tvål, deodorant, parfym, bodylotion, ansiktskräm, schampo, balsam, rakvatten, tvättmedel och sköljmedel mm. Ja det är rätt otroligt så många dofter som omger varje individ dagligen. Men vad luktar du i dig själv?

Jag tänker alltid på detta med mänskliga dofter när jag kommer in på ett sjukhus. Redan i trapphuset på väg upp mot en avdelning finns en svag, men ändå rätt karaktäristisk söt doft. För mig är det omisskännligt, det är just så människorasen luktar.  Sedan har varje individ sin alldeles unika doft, och är du sjuk luktar du annorlunda än när du är frisk. Har du koll på hur du doftar vid olika situationer? Jag har utvecklat en ganska bra känsla för min egen kropps dofter. När jag har tränat luktar urinen på ett sätt, när jag är stressad på ett annat sätt och när jag varit på fest ytterligare en variant. Svetten luktar också olika, nöjdhet har sin doft och jäktet en annan. Denna kunskap hjälper mig ibland att inse saker som mitt medvetna inte först har upptäck förens jag känner doften av mina egna utsöndringar. Nå hur luktar du nu då?

Vi människor förmår särskilja mer än 10 000 doftämnen, med våra ca 300 olika receptorer. Ändå lyckas vi identifiera det sammelsurium av dofter, från miljontals ämnet som ständigt cirkulerar omkring oss.  På Wiki kan du läsa; ”Hos hunden upptar luktcentrum ungefär en tredjedel av hjärnan, hos människan en tjugondel. Luktcentrum sitter samlade i ett litet organ högst upp i nästaket, area olfactoria. Lukt kopplas inte om i talamus, till skillnad från andra sinnesförnimmelser, utan går direkt till hjärnans känslomässiga centrum, limbiska systemet, och hjärnbarken. Detta gör att lukt kan framkalla starka känslor, och har att göra med att luktsinnet är en väldigt basal sensorisk funktion”.

Jag läste en intervju i Forskning.se med Richard Axel nobelpristagare i medicin 2004. Han fick Nobelpriset för att han tagit reda på hur luktsinnet är uppbyggt. Hela intervjun är klart läsvärd klicka på denna länk och läs den. Det jag fastnade för i artikeln, var de ”doftlösa dofterna” som påverkar oss och vår hjärna. Bland annat pratar han om "love at first smell...", det vill säga att det kanske är så att doftlösa signaler når oss från en annan individ och gör oss blixtförälskade. Hans favoritdoft är, säger han i intervjun, doften från hans egen kvinna. Å det låter väl rätt romantiskt och gott. 

Nå, har du koll på hur din partner luktar, eller hur dina barn doftar?

Man pratar ju ibland om att folk har en dynamisk eller svag aura runt sig, kanske är det så att detta egentligen en doftaura och kanske är det rent av så att vi känner oss obehagliga till mods med vissa människor för att de utsöndrar en för oss obehaglig doftlös lukt.

 Oj oj oj….hur skall man lyckas maskera icke-medvetna doftsignaler av oro och osäkerhet, eller rent av avsky och ilska gentemot en annan medmänniska. De flesta försöker gör det med hjälp av att späda ut eller slå ut den doftlösa doften med hjälp av doften från tvålen, deodoranten, parfymen, bodylotion, ansiktskrämen, schampot, balsamet och rakvattnet. Jag å andra sidan använder bara oparfymerat och nästan aldrig parfym….vad säger det om mig? Vet inte riktigt...är jag månne en mer öppen och ärlig människa då, eller?

Tänk på detta nästa gång du kissar eller känner doften av din svettiga skjorta eller snusar din medmännsika i nacken…hur mår du egentligen och hur mår din medmännsika?  Over and out…från Life by Sus

Ps..Jag har intervjuat en professor från konstskolan i Bern om parfymer och deras påverkan på människan. Han var här och föreläste på Högskolan för design och konsthantverk -HDK i Göteborg. Jag har nu ett artikelförslag med rubriken "Hur doftar galenskap och glädje". Jag hoppas kunna sälja in denna väldoftande artikel under våren...Tänk om man kunde maila med doftbyline istället för bildbyline, hur skulle det bli??. Ja det finns ju redan utställningar med doftmotiv och massa annat galet i parfymens förtrollade värld, så det kommer kanske snart, vad vet jag. Om du nu läser detta och vill få in en kul artikel i din tidning...hör av dig..Ds